解除憂慮的三步驟：
1.問自己：這件事能造成最壞的結果是什麼？
2.在心裡試著接受這個結果。
3.如果事情已經發生了，要怎麼改善呢？ 【卡內基】
我曾經在「對付壓力三大撇步」這篇文章中有提過卡內基解除壓力的方法，這都是為了避免壓力過大時可以抒發壓力的好方法，我自己就常常利用這樣的方法來度過許多低潮，也能讓我們的生活不會因為壓力的沉重而有所變質，而且很多時候遺憾可能就發生在一念之間，所以只要能讓我們不斷前進、成長，都是值得學習的好方法。
古代有孟子主張性善，荀子主張性惡，現代心理學也有提到X理論及Y理論，這都在在顯示從不同面向來剖析人性，就能針對不同個性的人來化解緊張的局面，而剛好這本書就是利用反面的警惕、壓力來不斷提醒自我的約束，並不是鼓勵每個人都要在悲觀、驚慌的壓力下過生活，而是要隨時利用這些負面思考來提醒自己，不要過度鬆懈、過度樂觀，讓工作或是生活的品質能在放鬆、與壓力的互相監督之下，能更往成功的道路邁進。
設想每個人都在說謊
這裡的謊言指的不是那種欺騙荒唐的謊言，而是善意的謊言，是圓融事物的謊言，而且通常是應用在正向的事情上，譬如說逢人就說您今天氣色真好，看到員工就稱讚他的表現，看到情人就說妳真美麗，讓這些美麗的謊言，能成為我們人際關係上的潤滑劑。
不斷地告訴自己：「做不到」
很多創業的朋友，常常因為經費的問題，自己需要身兼數職，在「校長兼撞鐘」的循環之下，往往會養成獨來獨往的風格，但這樣一來，也容易將那些優秀的人才或是資源拒於門外，所以適時的求助外界幫助，也是豐富自我人生的小技巧，而且對我們自己來說，也不需要自我承擔這麼大的壓力，對他人來說，也會有「施比受更有福」的成就感，被人幫助的同時還能幫助人，也能算是另類的雙贏啦！
罪大惡極，莫過於庫存！
我很多製造業的朋友，常常都風趣地跟我說，他們的倉庫堆了好幾台法拉利，等改天把貨賣掉，在換一台真正的法拉利載我去兜風，雖然是玩笑話，但也藉此透露出許多的無奈，而且這些庫存在日積月累後，往往也是壓垮駱駝的最後一根稻草，所以不僅僅是經營者自己需要看重庫存的問題，也應該在各式各樣的場合告訴自己的員工出清庫存是很重要的事情，時時刻刻掛念這件事情，也就能上下一條心，共同打清庫存提升公司整體營收。
借朋友的錢如肉包子打狗，有去無回
因為借錢而破壞與朋友原有關係的案例比比皆是，這也讓借貸這件事成為經營人際關係上的禁忌話題，依照作者的建議，與其借錢給朋友還要承擔決裂的風險，還不如一開始就抱持著只給不借的心態，只提供出自我能負擔的金額，這樣即使朋友不還也無傷大雅，不會影響原本的生活品質，也不會因為這樣就失去一個朋友，更能讓朋友真正感受到我們的情義相挺，加深彼此的友誼。
《讓工作順利10倍的負面思考術》
作者： 金兒昭
出版社：商周出版
出版日期：2013年12月19日
( Photo via Cross Duck, CC License)
【賤不如飛】一年來不間斷地分享自己的創業經驗，也讀了許多的商業書籍，在部落格成立滿周年的這個時間，【賤不如飛】決定將這一年來所分享過的、讀過的精選書籍拿出來與大家分享，而每一本書籍的拍賣所得，也將全數捐出給公益團體。希望這樣的行為能夠拋磚引玉，讓更多的人一起響應公益。
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